Comienza la Escuela de  Familias con una sesión sobre alimentación saludable

Será el próximo martes 26 de octubre de 16.30 a 18.00 horas en formato online

La charla está a cargo de  Beatriz de Lara Pérez,  Coach Nutricional y especialista en Alimentación Consciente.

La Escuela de Familias se pone en marcha con una amplia propuesta para este curso lectivo que recoge las temáticas propuestas de la comunidad educativa del municipio.

Las sesiones vuelven con formato online  lo que va a permitir el acceso de familiares y profesorado de los escolares de los tres núcleos del municipio.

La primera sesión será  el martes de la próxima semana,  26 de octubre, con la charla “¿Hablamos de alimentación?. La familia, clave en la alimentación saludable.”

Una ponencia a cargo de Beatriz Lara, Coach Nutricional y especialista en Alimentación Consciente. Que tratará los  hábitos alimenticios en la actualidad;  ¿por qué comemos? Tipos de hambre: física, emocional, mental, sensorial y social;  ¿Qué comemos? alimentos y cultura mediterránea. Cantidad y frecuencia de consumo. Alimentos reales y buenos procesados; ¿Cómo comemos? pautas de alimentación consciente; y la obesidad infantil, anorexia y bulimia

Será de 16.30 a 18.00 horas, en formato online, a través del siguiente enlace: https://meet.google.com/dpz-uunr-mhd

Patrocinada por la Concejalía de Educación del Ayuntamiento de Casares y organizada con la colaboración de los colegios y AMPAs de los colegios del municipio, la Escuela de Familia  tendrá una frecuencia es mensual, de octubre a mayo. Se realizara habitualmente la última semana de cada mes.

Entre las temáticas que se tratarán este curso destacan:

-Educación emocional y neurodesarrollo.

-Modelos educativos y familiares.

-Gestión y manejo de las redes sociales y abuso de los videojuegos.

-Violencia sexual; prevención desde las familias.

-Alimentación saludable; nutrición, actividad física y prevención de la obesidad.

-Prevención de las adicciones desde el ámbito familiar.

-Educar en el esfuerzo y en la responsabilidad.